11月, 2021 | ユカリズム

コロナワクチン接種はした方がいいのか?!

2021年11月25日現在でコロナワクチン接種後の死者数が1300人を超えています。 これをどう解釈すれば良いでしょうか!? その中に小学生や子供も含まれています。 原因はほとんど不……

変わらないと変われない。

先日、他の方がお話されているのが耳に入ったんですがその一つに 「運動を始めたにも関わらず、全然体重が減らないんですよね。」と。 維持しているだけでも凄いですし、筋肉が増えれば体重も増えるの……

冷え症対策

「冷え性」と「冷え症」があるんですね。 「冷え性」は体質を指すそうですが、個人差はあるでしょうが、体は変える事が可能だと思っています。 単純に言ってしまえば、血液循環が良くなれば冷え症にな……